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龍行龘龘 相約校園 | 南充師范學(xué)校2024年春季開(kāi)學(xué)溫馨提示

四季交疊,新歲可期

分別多日,甚是想念

我們又將相逢在早春的校園

這個(gè)新學(xué)期

有一如既往的希冀

更有龍行龘龘的勇氣與力量

假即將結(jié)束,同學(xué)們準(zhǔn)備好返校開(kāi)學(xué)了嗎?新學(xué)期,新開(kāi)始,接下來(lái)這份溫馨提示,希望能給學(xué)生、家長(zhǎng)們帶來(lái)一些收獲。讓我們一起加油,以飽滿的狀態(tài)迎接新學(xué)期的到來(lái)!


返校時(shí)間

2月25日(周日)開(kāi)學(xué)報(bào)到


2月26日(周一)正式上課


準(zhǔn)備工作


學(xué)生篇

一、作息調(diào)整,讓生物鐘“歸位”

臨近開(kāi)學(xué),給自己一個(gè)緩沖期,每天“早睡”一點(diǎn),“早起”一點(diǎn),讓生物鐘有一個(gè)適應(yīng)的過(guò)程,逐步與學(xué)校的生活接近,以飽滿的精神投入新學(xué)期。

二、核查作業(yè),讓學(xué)習(xí)力“到位”

列一份“返校清單”,做好返校學(xué)習(xí)準(zhǔn)備,包括作業(yè)清單、學(xué)習(xí)用品清單等,要秉持“查漏補(bǔ)缺”的心態(tài),用好假期尾聲做一次“總結(jié)提升”,提升對(duì)新學(xué)期的期待,滿足的滋味、愉快的心情都是激發(fā)人的“催化劑”。

三、制定計(jì)劃,讓執(zhí)行力“就位”

新學(xué)期,新希望,同學(xué)們可以結(jié)合自己實(shí)際情況,制定一份詳細(xì)而可行的學(xué)期計(jì)劃(可以和家長(zhǎng)共同制定):

1. 計(jì)劃不空洞,要實(shí)事求是;

2. 計(jì)劃不好高騖遠(yuǎn),要契合自身;

3. 計(jì)劃不虛無(wú)縹緲,要能落實(shí)。

四、減少上網(wǎng),讓好習(xí)慣“代替”

開(kāi)學(xué)前,同學(xué)們要及時(shí)將手機(jī)等電子產(chǎn)品收起來(lái),合理安排學(xué)習(xí)生活時(shí)間,養(yǎng)成良好的習(xí)慣。


家長(zhǎng)篇

一、作息時(shí)間調(diào)整

為幫助孩子盡快適應(yīng)新的學(xué)習(xí)生活,家長(zhǎng)可以幫助孩子逐步將作息時(shí)間調(diào)整到和學(xué)校生活接近,并適當(dāng)提醒孩子完成假期學(xué)習(xí)任務(wù)。

二、生活習(xí)慣調(diào)整

家長(zhǎng)要在開(kāi)學(xué)前在孩子的生活習(xí)慣上適當(dāng)調(diào)整,例如用餐規(guī)律、食量適中、飲食健康等。此外,體育運(yùn)動(dòng)應(yīng)當(dāng)成為孩子健康成長(zhǎng)的“營(yíng)養(yǎng)劑”,家長(zhǎng)要關(guān)注孩子的體育生活,了解他們的體育愛(ài)好,積極開(kāi)展并參與他們喜歡的體育活動(dòng)。

三、心理狀態(tài)調(diào)整

開(kāi)學(xué)在即,家長(zhǎng)要多與孩子交流,了解孩子的心理狀況,多鼓勵(lì),幫助孩子及時(shí)調(diào)整心理狀態(tài),打消孩子的焦慮與擔(dān)憂,以積極健康的心態(tài)投入新學(xué)期的學(xué)習(xí)。


安全提醒

1.樹(shù)立正確健康觀念:“每個(gè)人都是自己健康的第一責(zé)任人”。

2.來(lái)校途中乘坐有安全資質(zhì)的正規(guī)營(yíng)運(yùn)車(chē)輛,保管好自身財(cái)物,增強(qiáng)安全防范意識(shí),注意防盜防騙。如遇緊急情況及時(shí)報(bào)警。

3.做好返校途中防護(hù):春日漸暖,病毒細(xì)菌開(kāi)始活躍,乘公共交通工具時(shí)應(yīng)做好個(gè)人衛(wèi)生和防護(hù)工作,避免流行感冒等傳染。

4.關(guān)注天氣預(yù)報(bào),未來(lái)一周天氣變化較大,備齊保暖衣物,預(yù)防感冒。

5.不要搭載非法運(yùn)營(yíng)車(chē)輛。駕車(chē)的家庭請(qǐng)務(wù)必遵守交通規(guī)則,安全第一。

6.學(xué)校禁止攜帶火源、管制刀具、煙、酒等,錢(qián)財(cái)須妥善保管。


相逢在即 不負(fù)春光


這個(gè)春天


我們期待與你們共同出發(fā)


開(kāi)啟追風(fēng)逐夢(mèng)的新學(xué)期之旅



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