尊敬的家長朋友:
連日來,北方多地遭遇了今年以來影響范圍最廣強度最強的高溫天氣,6月14日6時,中央氣象臺繼續(xù)發(fā)布高溫黃色預警。
高溫酷暑天氣,安全事故頻發(fā),為進一步做好高溫天氣安全防范工作,現(xiàn)發(fā)出以下溫馨提示,希望家長們積極做好防范和應對,共同守護孩子們的身體健康和生命安全。
一、做好高溫防暑工作
1. 穿著透氣輕便的衣物:根據(jù)溫度變化,為孩子合理增減衣物,最好讓孩子穿質(zhì)地輕薄、寬松、柔軟的棉質(zhì)衣物,盡量不讓孩子穿化纖類衣物。
2. 合理安排戶外活動:提醒孩子避免高溫時段外出,如果必須外出,選擇陰涼處行走,并做好防曬工作,及時補充水分。
3. 保證水分充足:鼓勵孩子主動、多次、適量飲水,適當補充含有電解質(zhì)的飲品。
4. 減少劇烈運動:高溫天氣下,減少劇烈運動,以免出現(xiàn)不良情況。
5. 保證充足睡眠:督促孩子規(guī)律作息,保證足夠的睡眠以保持充沛的體能。
6. 科學合理飲食:夏日飲食應多樣化,避免生冷油膩食物,多吃瓜果蔬菜,合理補充蛋白質(zhì),如魚類、瘦肉、蛋類、奶制品和豆制品。
7. 注意空調(diào)溫度不宜過低,以免溫差過大導致身體不適。同時,請定期開窗通風,保持室內(nèi)空氣流通。
8. 一旦發(fā)現(xiàn)孩子有中暑癥狀,如惡心、焦躁、不安、發(fā)熱等,應立即轉(zhuǎn)移到通風陰涼的地方,并采取降溫措施。如有需要,及時撥打120就醫(yī)。
二、注意預防溺水
高溫天氣孩子更容易下水游泳消暑,溺水風險隨之增加!家長們務必增強安全意識和監(jiān)管意識,要切實承擔起對孩子的監(jiān)護責任,加強對孩子的教育和管理,以免發(fā)生意外:
1. 要重點教育和監(jiān)管孩子做到“六不”:
不私自下水游泳;
不擅自與他人結伴游泳;
不在無家長或教師帶領的情況下游泳;
不到無安全設施、無救援人員的水域游泳;
不到不熟悉的水域游泳;
不擅自下水施救。
尤其要教育孩子遇到同伴溺水時避免手拉手盲目施救,要智慧救援,立即尋求成人幫助。
2. 家長對孩子行蹤要做到知去向、知歸時、知同伴、知內(nèi)容,避免“監(jiān)管真空”出現(xiàn)。
三、防范消防安全事故
高溫天氣,容易起火,請家長積極開展家庭消防安全自查工作:
1. 注意家用電器不超負荷運轉(zhuǎn),不亂拉亂接電源,及時更換維修老化電氣設備和線路。
2. 出門前、入睡前電器長時間不用時,要及時切斷電源。
3. 拒絕電動自行車及電池進樓入戶充電。
4. 使用蚊香時,放在金屬托盤內(nèi),遠離窗簾、蚊帳等易燃物。
5. 檢查空調(diào)、冰箱、電風扇等用電設備線路,防止過載,定期清潔,注意通風透氣。
各位家長,做好高溫天氣下孩子的安全工作,是我們共同的責任。讓我們攜起手來,采取切實措施、做好安全教育,確保孩子健康、安全地學習生活。
來源:網(wǎng)絡